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[多选题]
下列哪些是体重控制的方法？
A
健康饮食
B
适量运动
C
保持良好的睡眠习惯
D
抽烟和喝酒
E
长时间坐着不动
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参考答案
试题答案：
A
B
C
答案解释：
体重控制的方法应该是健康饮食、适量运动和保持良好的睡眠习惯，而不是抽烟、喝酒和长时间坐着不动。
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